Сети фитнес-клубов World Class и «ФизКульт» представляют новую эксклюзивную фитнес-программу BODYJAM —кардиотренировку, которая позволит свободно наслаждаться ощущениями от танца!
BODYJAM — это притягательная смесь самых актуальных танцевальных стилей и музыки, веселье и интенсивная тренировка для всего тела.
Каждая тренировка — это новый опыт. Хореография BODYJAM проста и дает возможность отработать одно движение много раз. На занятиях вы сможете получить новые ощущения от танца, сжечь калории и улучшить свою физическую подготовку.
Для этой тренировки нет ограничений по количеству занятий в неделю, и она подходит для людей любого уровня подготовки. BODYJAM каждый раз дает новые положительные эмоции.
BODYJAM относится к системе тренировок Les Mills: на каждом занятии упражнения и музыка одинаковые, независимо от города, страны, клуба и тренера, где проходит занятие. Музыка и хореография BODYJAM обновляются каждые три месяца.
Испытай эйфорию свободного танца в World Class и «ФизКульт»!
Будет также интересно узнать про силовые тренировки, который преподает Дмитрий Халаджи, больше узнать про пауэрлифтинг и армрестлинг, а также про правильное питание и витамины на каждый день. Что такое аэробика и пилатес, шейпинг, йога и бодибилдинг, зачем нужен футбол и бодифитнес...